Художественная гимнастика

 Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений.

 Сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических,  танцевальных, плавных, гибких, пластичных упражнений  с предметами ( скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), в сопровождении красивой музыки - вот что такое художественная гимнастика.

 Художественная гимнастика – это довольно молодой вид спорта. Появилась она благодаря мэтрам балета великого Мариинского театра. Художественная гимнастика быстро завоевала  мировое признание  и стала очень популярным видом спорта.

 Интересный факт, что именно в нашей стране произошло окончательное становление художественной гимнастики как вида спорта. В 1913 году была открыта первая школа художественного движения.

 Художественная гимнастика — необыкновенное сочетание гармонии души и тела. Девушка, занимающаяся художественной гимнастикой,  может с легкостью освоить любой вид танца. Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, способствует гармоничному физиологическому развитию , воспитывает вкус, музыкальность.

 Прежде всего, художественная гимнастика, как вид спорта,  помогает девочке с ранних лет воспитывать силу воли, усидчивость, работоспособность, способность концентрироваться и быстро принимать решения. У девочки формируется  умение работать над собой, а также формируется чувство ритма, координация движений, пластика, ловкость, сила. К тому же спорт делает ребёнка очень организованным и дисциплинированным, т.к. режим дня очень плотный и дорога каждая минута. Кроме всего прочего, по мнению врачей,  занятия по художественной гимнастике являются очень полезными для развивающегося, молодого организма. Дело в том, что, благодаря упражнениям, сердечнососудистая, вегетативная, дыхательная системы организма, а также вестибулярный аппарат находятся на очень высоком функциональном уровне.  Акробатика научит  точно ориентироваться в пространстве и разовьёт навык самостраховки, ребёнок станет смелым и решительным!